Ricetta insalata di germogli vari
Scheda Ricetta
Difficoltà: Bassa
Tempo (hh:mm): 00:05
Ingredienti:
quattro foglie di lattuga, una tazza di germogli di erba medica, una tazza di grano saraceno (seminato, non germinato), mezza tazza di germogli di lenticchie, un pomodoro tagliato a cubetti, mezzo sedano, mezzo peperone rosso tagliato a cubetti
Strumenti:
- Germogliatore
Preparazione
01. Taglia la lattuga ed uniscila a tutti gli altri ingredienti in un’insalatiera
02. Condisci con olio di semi di lino o oliva a piacimento
